體香劑可以解決狐臭問題嗎?

制汗劑、體香膏、香水等抑制異味的產品，都是用於皮膚表面，只能些微改善症狀不嚴重的狐臭，治標不治本，而這類產品中的鋁鹽成分，可能會導致汗腺硬化、皮膚發紅、發癢等問題。

狐臭形成的成因，有以下幾種：

1.衛生習慣：衛生習慣差，且衣著沒有保持透氣，就容易導致細菌大量繁殖，進而產生狐臭。

2.遺傳：目前醫學研究指出，頂漿腺的發達與遺傳有關，假若父母雙方或其中一方有狐臭的症狀，子女可能也有同樣的困擾。

3.腋毛過多：頂漿腺的分泌物會從毛穴排出，假若毛穴過多，分泌物的排出也會隨之增加。

4.耳垢濕潤：由於耳道內也有頂漿腺分布，耳垢潮濕是因為頂漿腺分泌液所致，過度分泌造成。

5.肉類、乳製品過度攝取：動物脂肪千萬不可攝取過多，會使頂漿腺分泌物中的脂肪增加，使氣味更加濃烈。

6.精神壓力過大：若生活壓力過大，精神長期處於緊繃焦慮之中，會使內分泌或神經系統受到影響，進而引發狐臭的問題。

狐臭的解決方式

輕微狐臭程度解決方式

1.注意個人衛生：平常注意衛生、勤於清潔，經常更換乾淨的衣物，並保持皮膚乾爽。

2.去除腋毛：去除腋毛可以保持腋下乾淨，降低細菌滋生及異味的產生。

3.塗上止汗劑：止汗劑中的鋁鹽可以暫時阻止汗腺分泌，一般而言止汗劑的效果能維持一天，但還是依個人排汗量而定。有些止汗劑還會添加香味，不僅去除異味還能使腋下飄香。

4.均衡健康的飲食：避免刺激性食物，如辣椒、大蒜、咖啡、炸物，並多吃蔬果千萬別攝取過多大魚大肉。

5.保持情緒穩定：平時要盡量保持情緒穩定，適度紓發生活中的緊張壓力，這樣也有助於預防狐臭。已有狐臭問題的人雖然不可避免地會感到困擾，但仍要放鬆心情，畢竟過度焦慮會讓症狀更加嚴重。

已影響社交或生活的狐臭解決方式

1.肉毒桿菌注射

肉毒桿菌除狐臭是利用阻斷神經系統對汗腺的刺激的原理，以減少排汗量，減少異味的產生，但這並不是長久之計，微整形的療效都並非永久性，而會漸漸消退，肉毒桿菌注射的效果大約能維持半年至九個月，需要再去補打才能持續效果。

2.負壓抽吸術手術費用經濟實惠外，並為一次性、幾乎不留疤、術後僅小腫小痛，幾乎無副作用。在局部麻醉下，於腋下狐臭區域（長毛區）外圍皮膚，切開3個0.3公分的小洞，插入抽吸管，以交叉抽吸方式先抽出大部分狐臭腺體，再利用刮匙刮除黏附在皮膚底層殘留狐臭腺體，此手術可將大部分狐臭腺體清除乾淨，且不會有旋轉刀之皮膚底層刮傷，及皮膚表面灼傷等後遺症；另還可同步抽除4～6成之腋毛毛囊及汗腺腺體，術後腋毛及流汗都會減少約一半。

3.超音波震盪抽吸術

利用超音波高頻震盪的特性，其能量能將皮下的頂漿腺破壞完全，將之完全剝離並乳糜化，再合併吸引技術將破壞的頂漿腺體導引出體外。超音波對脂肪與腺體有專一性，之針對表淺的脂肪和頂漿腺，不會傷到微血管，術後傷口僅0.3至0.5公分，傷口小，手術時間與恢復期短，超音波震盪約可去除8成的腺體。

4.光纖雷射狐臭手術

利用雷射光纖釋放的熱能，精密地針對頂漿腺範圍進行燒灼分解，大幅減少頂漿腺的數量，再經由引流技術將被破壞的頂漿腺導引出，雷射能量同時能使附近血管凝固，減少出血並兼具促進膠原蛋白的增生，使肌膚更為緊緻。

5.微創旋轉刀除狐臭手術

近來流行刀口小恢復快的刮除方式，此方式在早期是利用負壓刮除並抽吸的方法，而最近有人發現利用骨科軟骨刮除器械(shaver)效果更好。由於刀口小恢復快，漸漸受到歡迎，尤其是針對年輕愛美的女性,其腋下的刀口會影響她們穿泳衣及無袖上衣的美觀，所以此種手術方式無疑是一大福音。

將旋轉刮刀由0.5公分長的切口置入皮下，將位於皮下脂肪層的頂漿腺汗腺做360度的刮除後，配合導管將其抽吸出體外。術後可以利用內視鏡檢查真皮層、皮下脂肪層的頂漿腺是否完全刮除，完成後先縫合切口，再將紗布固定縫合於傷口上。

效果可達9成，傷口小疤痕不顯，恢復期也短，且因為刮除時會破壞毛囊，同時也能使腋毛減少，缺點是和傳統手術完全清除頂漿腺相比，仍有少許清除不到的死角。為目前最受消費者歡迎的做法，搭配組織膠效果更佳。由於頂漿腺被刮除後只會剩一層很薄的表皮，組織與表皮分離，若未做適當壓迫止血，容易血腫造成皮膚壞死，這也是為何手術完成後醫師會將紗布或繃帶緊緊纏繞於腋下，壓迫數日，但也因此造成疼痛與照顧上的不便。因此，搭配組織膠使用，不僅可以加速傷口癒合，使組織緊實地黏合在一起，還可以減少血腫發生的可能、術後水腫的症狀，更可以使傷口癒合更加服貼完整。